خوش آمديد!
04:37 پنج شنبه 4 اسفند ماه ، 1390
پیغام کوتاه
ارشيو پيغام کوتاه   

 
آخرین ارسالها
کل موضوعات 0
کل ارسال ها 0
کل بازديد ها 0
کل پاسخ ها 0
کل اعضا 3
آخرين 20 ارسال انجمن

تالار گفتمان جستجو

با توجه به اينكه كنترل (( كلام )) ، آسان تر از كنترل (( احساس ها )) و (( انديشه ها )) ست ،

بنا براين ساده ترين راه براي شاداب ساختن خويشتن ، كنترل بيان و استفاده از كلمه هاي مثبت و

 شادي بخش است كه قادرند تاثير عميقي بر افكار ، و احساس هاي ما به جاي گذاشته و ما را مستعد

احساس هاي شاد وافكار مثبت نمايد .

   بگوييم  : شاد و پر انرژي باشيد

    نگوييم  : خسته نباشيد

    بگوييم : هديه براي شما

    نگوييم : قابل ندارد

    بگوييم : من

    نگوييم : اينجانب

    بگوييم :  عالي هستي

    نگوييم :  خوب هستم

    بگوييم :  آرام باش .

    نگوييم :  داد نزن .

    بگوييم :  ثروت كمي دارم .

    نگوييم :  فقير هستم 

جمعه، 28 مرداد ماه ، 1390
بازديد:261 بار

1مدیر شرکت! بله تعجب نکنید مدیر شرکت و یا هر کس که شما را تحت استرس و فشار قرار می دهد می تواند منجر به سردرد شما شود. سردردهای عصبی به دلیل حساس شدن اعصاب مغزی بروز می کند. سردردهای میگرنی نیز نتیجه تغییراتی در مغز می باشد. در این حالت سیگنال های مغزی باعث ازاد شدن مواد شیمیایی می شود که نتیجه آن اتساع رگ های خونی است. این سیگنال ها همچنین باعث التهاب مغز می شود که نتیجه آن همان سردرد است.

************************************************** **********
2- هوای گرم:همزمان با افزایش دمای هوا، سردردهای شدید و حتی میگرن توسعه می یابد. در مطالعات جدید ثابت شده است که به ازای هر 8 درجه فارنهایت گرما ، احتمال ابتلا به سردرد 7.5% افزایش می یابد.

************************************************** **********
3- رایحه های قوی:بوهای شدید- حتی نوع خوب آن- باعث تشدید میگرن در بسیاری از افراد می شود. علت آن مشخص نیست. اما احتمالا رایحه ها باعث تحریک سیستم عصبی می شود. شایع ترین موارد ، بوی رنگ، ادکلن، انواع خاصی از گل ها و گرد و غبار گزارش شده است.

************************************************** **********
4- شیوه بستن مو:روش ارایش و مرتب کردن مو ، سر را تحت تاثیر قرار می دهد. مثلا مدل دم اسبی محکم، بستن هد، موی بافته و استفاده از کلاه های بسیار تنگ چنین تاثیری دارد. اگر عامل سردرد این موارد است ، درمان آن نیز اسان خواهد بود.

*****************************************

 



سه شنبه، 25 مرداد ماه ، 1390
بازديد:300 بار
 

مرگ تدريجي ما آغاز خواهد شد
اگر سفر نكنيم
اگر مطالعه نكنيم

صداي زندگي گوش فرا ندهيم

اگر به خودمان بها ندهيم

مرگ تدريجي ما آغاز خواهد شد

هنگامي كه عزت نفس را در خود بكشيم

هنگامي كه دست ياري ديگران را رد بكنيم

مرگ تدريجي ما آغاز خواهد شد

اگر بنده ي عادتهاي خويش بشويم

و هر روز يك مسير را بپيماييم

اگر دچار روزمرگي شويم

اگر تغييري در رنگ لباس خويش ندهيم

يا با كساني كه نمي شناسيم سر صحبت را باز نكنيم

مرگ تدريجي ما آغاز خواهد شد

اگر احساسات خود را ابراز نكنيم

همان احساسات سركشي كه

موجب درخشش چشمان ما مي شود

و دل را به تپش در مي آورد

مرگ تدريجي ما آغاز خواهد شد

اگر تحولي در زندگي خويش ايجاد نكنيم هنگامي كه از حرفه يا عشق خود ناراضي هستيم

اگر حاشيه ي امنيت خود را براي آرزويي نامطمئن به خطر نياندازيم

اگر به دنبال آرزوهايمان نباشيم

اگر به خودمان اجازه ندهيم

براي يكبار هم كه شده

از نصيحتي عاقلانه بگريزيم

بياييد زندگي را امروز آغاز كنيم!

بياييد امروز خطر كنيم!

همين امروز كاري بكنيم!

اجازه ندهيم كه دچار مرگ تدريجي بشويم!

شاد بودن را فراموش نكنيم!

                   پابلو نرودا (نويسنده ي شيليايي            

يكشنبه، 23 مرداد ماه ، 1390
بازديد:227 بار

  ما انسان ها عادت کرده ایم که کار امروز را به فردا بیندازیم!

ما انسان ها عادت کرده ایم که از بندگان خدا بخواهیم؛نه از خدا!

ما انسان ها عادت کرده ایم که هر روزمان شبیه به روز قبلمان باشد!

ما انسان ها عادت کرده ایم که دروغ لازمه ی یک زندگی بی دردسر است!

ما انسان ها عادت کرده ایم که چشم  و هم چشمی لازمه ی زندگی است!

ما انسان ها عادت کرده ایم که دوستمان بدارند و دوستشان نداشته باشیم!

ما انسان ها عادت کرده ایم که از مواهب الهی در جهت منفی باید استفاده کرد!

ما انسان ها عادت کرده ایم که تمسخر دیگران راز شاد ماندن ما و اطرافیانمان است!

ما انسان ها عادت کرده ایم که نماز و قرآن و دعا فقط مخصوص زمان گرفتاری هاست!

ما انسان ها عادت کرده ایم که بدی ها را با بدی و خوبی ها را هم با بدی پاسخ بدهیم!

ما انسان ها عادت کرده ایم که همیشه به دنبال عالی و بهترین باشم اما خودمان خوب هم نباشیم!

پنجشنبه، 26 خرداد ماه ، 1390
بازديد:319 بار
 

در زمان هاي قديم پادشاهي قدرتمند زندگي ميكرد كه وزيران خردمند زيادي در خدمت داشت.

روزي اين پادشاه با نارضايتي وزيران خود را فراخواند و به آنها گفت: احساس بسيار عجيبي دارم. دوست دارم انگشتري داشته باشم كه حال مرا همواره يكسان نگاه دارد. روي نگين اين انگشتر بايد جمله اي حك شده باشد كه وقتي ناراحت هستم مرا خوشحال كند و در عين حال هنگامي كه خوشحال هستم و به اين جمله نگاه ميكنم مرا غمگين سازد.

پنجشنبه، 26 خرداد ماه ، 1390
بازديد:340 بار

با سلام خدمت دوستان ارجمند                                 

        سایت زریان با توجه به مشکلات فنی در سرور حدود چهار ماه دچار مشکل شده بود

   بدین صورت از کلیه عزیزان پوزش می طلبیم امیدوارم عذر مارو پذیرا باشید  

                                    

دوشنبه، 9 خرداد ماه ، 1390
بازديد:291 بار
آمار کاربران
نظرسنجی
نظر شما در مورد مطلب ارائه شده چیست؟

مطلب عالی بود وهست؟
مطلب بدی نیست؟
مطلب چندان دل چسبی نبود ؟
اصلا ارزش خواندن نداره؟



نتایج
نظرسنجی ها

تعداد آراء: 8
نظرات : 0
لینک دوستان

زریـــــــــــــــــــــان/ مریوان

تمام لينك ها


لينكستان

 نماینده مجلس


zarian.blogfa.com


نـــــــــــــــــــــاو وبلاگ


talga